Een kalme en relaxerende nachtrust is belangrijk voor de groei en gezonde ontwikkeling van een baby – en het is ook belangrijk voor Mama en Papa.
Naast rustige bedtijdrituelen en de juiste slaapomgeving zijn vullende en gemakkelijk verteerbare avondmaaltijden, die niet zwaar op de maag liggen, ook belangrijk om gemakkelijk in te slapen en de nacht door te slapen. Het is vanzelfsprekend dat pap voor het slapen gaan geen suiker mag bevatten.
Volgens de aanbevelingen van het Onderzoeksinstituut voor Kindervoeding moet melk na de 4de – 6de maand beetje bij beetje aangevuld worden met vast voedsel. Veel ouders stellen dezelfde vraag: welke pap is geschikt voor een goede nachtrust?